بشرتك عنوان جمالك.. أبرز 8 مشاكل جلدية شائعة وطرق بسيطة للسيطرة عليها

بشرتك عنوان جمالك.. أبرز 8 مشاكل جلدية شائعة وطرق بسيطة للسيطرة عليها

تعتبر البشرة المرآة الحقيقية لجمالك وصحتك العامة، إلا أن عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] وعفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] والعادات اليومية قد تعرضها لعدة مشكلات تؤثر على نضارتها وملمسها، ولأن الحفاظ على إطلالة مشرقة يتطلب خطوات مدروسة، يقدم موقع hurryupmummy أبرز 8 مشكلات جمالية وجلدية شائعة، مع تقديم الحلول الطبية والمنزلية الأنسب للتعامل مع كل منها لضمان بشرة صحية ونقية، وهى..


1- حب الشباب "البثور السوداء والبيضاء"

يحدث ذلك نتيجة انسداد المسام بالزيوت المفرطة وخلايا الجلد الميتة، ويكون الحل هو الالتزام بروتين تنظيف يومي من غسول لطيف، مع تقشير خفيف منتظم، واستخدام منتجات خالية من الزيوت "Non-comedogenic".

2- جفاف البشرة وفقدان المرونة

تزداد هذه المشكلة مع التغيرات المناخية أو الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة، ويكون أفضل الحلول لها ترطيب الجسم داخلياً بشرب كميات كافية من الماء، وتطبيق مرطبات غنية بحمض الهيالورونيك والجلسرين فور الاستحمام.


3- التجاعيد والخطوط الدقيقة

تظهر مع التقدم في العمر وتراجع مستويات الكولاجين الطبيعي في الجلد، ويكون الحل من الوقاية اليومية باستعمال واقي الشمس، ودعم البشرة بسيروم يحتوي على الريتينويد والببتيدات للتحفيز والتجديد.


4- الكلف والتصبغات

تظهر على هيئة بقع بنية نتيجة التغيرات الهرمونية "كالحمل أو حبوب منع الحمل" والتعرض للشمس، ويكون الحل فى الإلتزام بفرك واقي الشمس بانتظام، واستخدام كريمات تفتيح تحتوي على الهيدروكينون أو المكونات المهدئة للتصبغ تحت إشراف متخصص.


5- جلد الوزة

نتوءات صغيرة خشنة تظهر عادة على الذراعين أو الفخذين نتيجة تراكم الكيراتين، ويكون أفضل الحلول لها هو التقشير المنتظم باستخدام لوشن احترافي يحتوي على أحماض الفواكه "AHA"، مع الترطيب الفائق والإبتعاد عن الصابون القاسي.


6- احمرار الوجه

حالة تسبب تهيج البشرة وظهور الشعيرات الدموية بشكل واضح، خاصة عند تناول الأطعمة الحارة ويكون الحل فى الإعتماد على روتين عناية شديد اللطف، وتجنب المثيرات "كالطقس الحار ومستحضرات التجميل التي تحتوى على الكحوليات"، واستخدام منتجات مخصصة للبشرة الحساسة.


7- حب الشباب الكيسي

بثور عميقة ومؤلمة تظهر تحت الجلد وتستدعي عناية خاصة لمنع ترك ندبات، وحلها الأمثل تجنب لمسها أو عصرها نهائياً، واستشارة طبيب الجلدية لوصف المضادات الحيوية أو العلاجات الموضعية المناسبة.


8- ندبات وجفاف فروة الرأس

تراكم القشور أو الالتهابات الفطرية في فروة الرأس يؤثر على صحة الشعر وجماله، والحل الأمثل هو استخدام شامبو طبي يحتوي على حمض الساليسيليك أو كيتوكونازول، مع الحفاظ على نظافة الفروة وتجنب المستحضرات الكيميائية الثقيلة، كما أن العناية اليومية المبكرة تجنبك الكثير من المشاكل المستعصية.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الطب البديل