ليه سبتمبر بيخلينا عايزين نبدأ من جديد؟ 4 أسباب وراء تغيير سلوكنا في الخريف

ليه سبتمبر بيخلينا عايزين نبدأ من جديد؟ 4 أسباب وراء تغيير سلوكنا في الخريف

مع عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]، يتغير إيقاع الحياة بشكل واضح، فالصيف يقترب من نهايته، ويبدأعفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]، وتعود المدارس والجامعات إلى أجواء الدراسة، بينما يستمر عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]حتى 22 سبتمبر، وسط هذه التغييرات، قد يشعر البعض برغبة في إعادة ترتيب الوقت والمنزل والعادات والأهداف، وكأن الشهر يمثل فرصة لفتح صفحة جديدة، وهذا الشعور له تفسير نفسي مرتبط بما يعرف بـ"تأثير البداية الجديدة"، الذي تناولته أبحاث حول تأثير المعالم الزمنية على سلوك الإنسان ودافعيته، ويستعرض اليوم السابع أسباب الشعور بالرغبة في إعادة ترتيب الحياة مع عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] حسب موقع "Mind bloom".


سبتمبر نقطة فاصلة

تشير دراسة منشورة في دورية Management Science إلى أن الأشخاص يميلون إلى التعامل مع بعض التواريخ باعتبارها نقاطًا تفصل بين مرحلة وأخرى، مثل بداية السنة أو الشهر أو الأسبوع أو الفصل الدراسي، وقد تساعد هذه النقاط الزمنية الإنسان على وضع أخطائه السابقة في إطار مختلف، والنظر إلى الفترة المقبلة باعتبارها فرصة للبدء من جديد، وهو ما يفسر جزئيًا ارتباط بعض البدايات الزمنية بالرغبة في مراجعة العادات والأهداف وترتيب الأولويات.


الخريف يغير الروتين

لا يقتصر الأمر على التاريخ الموجود في التقويم، فبداية الخريف نفسها تحمل تغييرًا تدريجيًا في الأجواء والروتين، ومع انتهاء فصل الصيف والإجازات، يبدأ كثيرون في العودة إلى مواعيد أكثر انتظامًا، سواء في العمل أو الدراسة أو الأنشطة اليومية، ما يجعل سبتمبر يبدو وكأنه مرحلة انتقالية تستدعي إعادة تنظيم تفاصيل الحياة، ومع تغير شكل اليوم تدريجيًا، يصبح من الطبيعي أن يعيد البعض التفكير في طريقة إدارة وقته وترتيب مسؤولياته استعدادًا للفترة المقبلة.


عودة الدراسة والبداية

بالنسبة للأطفال والطلاب وأسرهم، يرتبط سبتمبر بشكل مباشر تقريبًا ببداية العام الدراسي، وهو ما يجعله واحدًا من أوضح "المعالم الزمنية" في السنة، تجهيز الأدوات والملابس، وتنظيم مواعيد النوم، ووضع جدول جديد للدراسة، كلها تغييرات عملية تعزز الإحساس بأن فترة مختلفة بدأت بالفعل، لذلك قد لا يكون الشعور بالبداية الجديدة مرتبطًا بالشهر وحده، وإنما بمجموعة التفاصيل اليومية التي تتغير معه وتدفع الأسرة إلى إعادة تنظيم وقتها وعاداتها بما يتناسب مع المرحلة الجديدة.

موسم العذراء والترتيب

أما ارتباط سبتمبر بمواليد برج العذراء، فيمكن التعامل معه باعتباره جزءًا من الصورة الثقافية والتنجيمية للشهر، وليس تفسيرًا علميًا للسلوك. ففي قراءات الأبراج، يرتبط برج العذراء عادة بالتنظيم والاهتمام بالتفاصيل والروتين، لذلك تبدو فكرة إعادة ترتيب الحياة منسجمة رمزيًا مع الصورة الشائعة لهذا الموسم، خاصة لدى المهتمين بالأبراج، ويظل هذا الارتباط رمزيًا وثقافيًا، بينما يستند تفسير الرغبة في البدء من جديد إلى عوامل أخرى مرتبطة بالتوقيت والتغيرات التي تصاحب الشهر.


بداية جديدة بهدوء

قد يكون الشعور بأن سبتمبر فرصة لإعادة ترتيب الحياة دافعًا جيدًا لمراجعة العادات والأهداف، لكن ذلك لا يعني ضرورة تغيير كل شيء دفعة واحدة، ويمكن استغلال بداية الشهر لتحديد ما يحتاج إلى تعديل، وتنظيم الأولويات، واستعادة العادات المفيدة تدريجيًا، بدلًا من وضع قرارات كثيرة يصعب الالتزام بها، فالقيمة الحقيقية لأي "بداية جديدة" لا تأتي من التاريخ نفسه، وإنما من الخطوات التي يقرر الإنسان اتخاذها بعده، ومن قدرته على تحويل الرغبة في التغيير إلى عادات عملية تستمر مع الوقت.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: البرمجة اللغوية العصبية