أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > قسم البرمجة > البرمجة اللغوية العصبية
إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-08-2022, 03:51 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 51339
 مشاركات: 6367
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (05:25 AM)
 التقييم :  95
 مزاجي
 اوسمتي
التميز مشرف مميز 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي 5 نصائح هتساعدك توصل للسعادة النفسية.. تقبل نفسك وعيش اللحظة 




السعادة لا تمنح لنا ولكنها هدف نسعى إليه بأنفسنا لنرى جمال الكون من حولنا، وقد نجد البعض يمر بالعديد من الأزمات التي تتسبب في إصابتنا بالحزن وفقدان الشغف، لذا يستعرض اليوم السابع خلال السطور التالية عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]التي تساعدنا في الوصول إلى السعادة لتكن عادة وسط زحام الحياة، وفقًا لما أشارت إليها منى شاكر الاستشاري الأسري والنفسي.

حب نفسك:


حب الذات ليس أنانية فهو رسالة صغيرة نرسلها لأنفسنا لندعمها لتحمل كل صعب نمر به، فعليك أن تحب نفسك عند الرخاء و الشدة كافئها بالراحة و الفصل بين جهدين حب نفسك و تقبل نواقصها كي تساعدها على استكماله والاستمرار في مشوارها بأمان فليكن حب الذات عادة لنصل للسعادة .



ساعد غيرك:


عندما نقدم العون للآخرين نكتشف بداخلنا قدرة و قوة لم نكن نعلمها و لكنها ظهرت مصادفة مع المساعدة حين غيرنا حال شخص بأنفسنا فاسعدناه فسعدنا بذلك.



عش تجربة جديدة:


في كل جديد اكتشاف يزيد من حكمتنا و قدرتنا على إيجاد حلول للأزمات التي نمر بها وتعزز من قوة التحمل والصبر مما يجعلنا أكثر قوة في التخطي والتجاوز و الخروج من الأزمات بصحة نفسية فاجعل من التجارب عادة لتصل للسعادة.



استمتع بما أنت فيه :


عندما تسعى وتجتهد لتصل لأمر ما استمتع به بقدر جهدك قبل أن تثقل كاهلك بهدف جديد حتى لا تتحول إلى آلة تنتج دون أن تعرف لما تنتجه من ذكرى استمتع باتفه الانجازات لما فيها من طاقة تساعدنا على الإنجاز الأكبر، والأكبر أن لنفسك عليك حق فاجعل الاستمتاع عادة لتجد السعادة .



تكلم عن السعادة:


تكلم عن السعادة وانشرها في كلامك هي الطريقة التي تساعدك على العيش فيه فعليك أن تتحدث عن ما يسعدك لتسعى إليه و تقوم به لتسعد و انشر البسمة كي تعدي بها محيطك ليقتدي بكل من حولك فتساعدهم على التحمل.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 02:27 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024