الأعشاب والغذاء معلومات عن الأعشاب والغذاء |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
01-22-2022, 04:07 PM | #1 | ||||||||||||||
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي تجعلها مفيدة للصحة، ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع "webmd"" سنتعرف على أبرز فوائدها على جسم الإنسان، ومنها: - تساعد على تنظيم نسبة ضغط الدم في الجسم، وتحد من تعرضه للارتفاع. - تعد من المشروبات المفيدة والمهمة للنساء بعد الولادة، لأنها تساعد في إدرار حليب الثدي، وتمد الطفل بالعديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية وأبرزها الحديد. -من المشروبات المفيدة للرجال، لأنها تزيد من إفراز هرمون التستوستيرون. -تساعد علي تنظيم نسبة السكر في الدم، ولذا فهي خيرا جيدا للأشخاص المصابين بداء السكري. -تقوية الجهاز المناعي والحد من الإصابة بالأمراض الفيروسية المنتشرة، والسبب ما تحتويه من عناصر غذائية جيدة كالكالسيوم والحديد وغيرها. -تساعد في السيطرة على الشهية وفقدان الوزن، فهي منخفضة السعرات الحرارية. -تنظيم نسبة الكولسترول في الدم، وأيضا الدهون الثلاثية. وأخيرا، يجب عليك التعرف على أبرز العناصر الغذائية المتوفرة في الحلبة، وهي الألياف والبروتين والكربوهيدرات، والحديد والمنجنيز ، والمغنسيوم والفوسفور والكالسيوم ، وحمض الفوليك. ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الأعشاب والغذاء |
||||||||||||||
|
|
|