الأعشاب والغذاء معلومات عن الأعشاب والغذاء |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 | ||||||||||||||
![]() ![]() ![]()
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
فوائد تناول الملوخية: 1- الملوخية غذاء يساهم في تخفيف الوزن. 2- الملوخية مصدر غني بالألياف الغذائية. 3- الملوخية مصدر غني بالبوتاسيوم وتساعد الجسم في السيطرة على مستوى ضغط الدم في الجسم 4- الملوخية تُساعد في الوقاية من هشاشة العظام. 5- الملوخية تمتلك بعض الخصائص مضادة للأورام. 6- مقاوم فعال للإمساك. ملحوظة تفيد اضافة الليمون إلى الملوخية في تسريع هضمها و تحسين امتصاص الفيتامينات فيها. عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الأعشاب والغذاء |
||||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
|
|