ماذا يجب أن لا تأكل وتأكل من موقع E how Health

تشكر اخي على هل النقل والتوضيح
والصراحه انااا اتبع نظام غذائي ولكن مو عن طريق الطبيب يعني اناااا نظمتوا لنفسي حتى من قبل الام اس ومع الام اس تغير شوي وتنظم اكثرررر

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: نصائح طبية عامة

أشكرك أستاذ سوبر على هذه المعلومات القيمة
بالفعل أتبع حمية غذائية خالية من الدهون منذ قرابة عام أي منذ إجرائي لعملية التحرير
و أيضا لا أتناول اللحوم الحمراء إلا نادرا يعني مرتين فقط من يوم إجرائي للعملية
أعتمد على ما ينفع الصحة كثيرا
صحيح لا أشرب الحليب لكني أتناول الزبادي و الجبن بعض الأحيان
أنا الآن مرتاحة و الحمد لله
أشعر أن حملا ثقيلا زيح عني