علاجات تكميلية و فيزيائية علاجات أعطت مفعولا جيدا في التحسين من حالة المصابين أو التقليل من عدد الهجمات المرضية وحدتها |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
![]() |
#1 | ||||||||||||||
![]() ![]() ![]()
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
تسلمي عزيزتي على هالموضوع الرائع بارك الله فيكِ و الله يعينا ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: علاجات تكميلية و فيزيائية |
||||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#2 | ||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]()
شكراً: 3,440
تم شكره 3,571 مرة في 1,078 مشاركة
|
![]() التمرينين اعلاه مهمة جدا لشد اوتار القدمين ولكن ايضا تؤثر ايجابا على عضلات الساق والفخذ الخلفية وتسمى بـ (تمارين الاطاله) ولها عدة طرق اخرى ...
ومن المعروف ان التيبس (او التصلب) stiffness من الاعراض السيئة التي تصيب العضلات وينتج عنها انكماش في حجم العضله وتحجرها ، لذا ينصح باجراء تمارين الاطاله لاعادة العضلة الى وضعها الطبيعي مشكوره اختي على المعلومات المفيده دمتي بخير ![]() |
||||||||||||
![]() اللهم فرج كرب المكروبين اللهم فرج هم المهمومين اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين اللهم آمين يارب العالمين ![]() ![]() نسيت الحزن ... شوقاً للغد الأفضل إذا أردت أن تعـيش سعيـداً فـلا تحـلل كـل شـي فـإن الـذيـن حـللـو الألـمـاس وجـــدوه فـحـمـاً
![]() |
2 أعضاء قالوا شكراً لـ محمد على المشاركة المفيدة: |
![]() |
|
|